助産師監修 生後1ヶ月の生活リズムは 赤ちゃん ママのスケジュールと過ごし方 体験談 ままのて そもそも、赤ちゃんが昼夜逆転するのはなぜ? 生まれたばかりの赤ちゃんには、生活リズムというものがありません。 睡眠時間はおおよそ16~時間ほどで、1日の7割は寝て過ごしています。 ...
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